Soy madre de una niña y de un adolescente, y eso me ha enseñado en primera persona lo compleja —y a la vez maravillosa— que puede ser la alimentación en el día a día familiar. Siempre me ha interesado la relación entre la comida, la salud y el bienestar, pero no fue hasta más adelante cuando decidí dar el paso de formarme en profundidad en este ámbito.

Recientemente me he graduado como técnica superior en dietética, una decisión que tomé ya siendo adulta, compaginando estudios, familia y vida real. Esta etapa me ha permitido confirmar algo muy importante para mí: nunca es tarde para empezar a construir aquello que te apasiona.

Mi especial interés por la nutrición infantil surgió al comprender el enorme impacto que tienen los hábitos alimentarios en la infancia, no solo en la salud presente, sino también en la futura relación que los niños desarrollan con la comida.

Hoy acompaño a mujeres, madres y familias que desean mejorar su alimentación desde un enfoque cercano, realista y basado en la evidencia científica, alejándose de la culpa, las restricciones y la perfección.