Ser mamá es un trabajo a tiempo completo (¡y sin pausa para el café caliente!). Entre el colegio, el trabajo y las mil tareas del día, pensar “¿qué cocino hoy?” puede ser una misión imposible.

El posparto es una etapa intensa. Cambios físicos, emocionales, falta de sueño… y, como si fuera poco, una avalancha de consejos sobre qué comer y qué no “Ahora tienes que comer por dos”, “si quieres bajar rápido, deja los hidratos”, “si das el pecho, no puedes comer esto”… ¿te suena?