Todo lo del Plan Familiar + valoración y seguimiento del objetivo individual de esa persona durante el Ciclo 1.
Valoración dinámica de toda la familia + plan y menú individual (para la persona con el objetivo individual) adaptado a vuestra rutina.
¿Qué incluye?
Cuaderno Método CALMA Familiar
Planificador semanal CALMA
Lista de la compra CALMA
Mi despensa CALMA
Kit de emergencia CALMA
Plan para que los peques coman sin dramas
Mini guía infantil
Contacto a los 3-5 días para ver cómo va la familia
Toque de seguimiento a mitad del ciclo
Valoración final del ciclo — decidimos juntos el siguiente paso
Todo por WhatsApp, dentro de mi horario (L-V 9-13h y 15-20h) — intento responder el mismo día, aunque puede ser en un plazo de 24-48h laborables.
No es atención inmediata ni ilimitada — es acompañamiento real y cercano, para la familia y para esa persona en particular.
Ciclo 2 en adelante (a partir del 2º mes)
Revisaremos la evolución de la familia, resolveremos las dudas que hayan surgido y adaptaremos las recomendaciones para seguir construyendo hábitos saludables de forma práctica, realista y adaptada a vuestro día a día.
