Inicio CALMA Familiar

Inicio CALMA Familiar
105,00 €

¿Es para ti?

  • Cada uno en casa come diferente y estás agotada de organizarlo todo.
  • Quieres una estrategia conjunta, sin hacer tres menús cada día.
  • Buscáis más calma en las comidas, no más normas.

¿Que incluye?

Valoración dinámica de toda la familia + plan y menú conjunto adaptado a vuestra rutina.

¿Qué incluye?

  • Cuaderno Método CALMA Familiar

  • Planificador semanal CALMA

  • Lista de la compra CALMA

  • Mi despensa CALMA

  • Kit de emergencia CALMA

  • Plan para que los peques coman sin dramas

  • Mini guía infantil

  • Contacto a los 3-5 días para ver cómo va la familia

  • Toque de seguimiento a mitad del ciclo

  • Valoración final del ciclo — decidimos juntos el siguiente paso

Todo por WhatsApp, intento responder el mismo día, aunque puede ser en un plazo de 24-48h laborables.

No es atención inmediata ni ilimitada — es acompañamiento real y cercano, adaptado al ritmo familiar.

Acompañamiento CALMA Familiar

85,00 €

Ciclo 2 en adelante (a partir del 2º mes)

Revisaremos la evolución de la familia, resolveremos las dudas que hayan surgido y adaptaremos las recomendaciones para seguir construyendo hábitos saludables de forma práctica, realista y adaptada a vuestro día a día.

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Inicio CALMA Familiar + objetivo individual

150,00 €

¿Necesitáis también un objetivo individual dentro del plan familiar? (perdida de peso, aumento masa muscular, etc...)

Todo lo del Plan Familiar + valoración y seguimiento del objetivo individual de esa persona durante el Ciclo 1.

 

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